MICEK  PSYCHOLOGICZNIE

Skuteczność placebo zależy od wielu czynników. Rozmiar i kolor leku, sposób podania - mają znaczenie. Dużo zależy od samego pacjenta i...

Każdy z nas słyszał kiedyś powiedzenie „wiara czyni cuda”. Jak się okazuje, nie tylko cuda, a poza tym może doprowadzić nawet do...

Samospełniające się proroctwo to zjawisko, w którym przewidywanie jakiegoś zdarzenia wpływa na zachowanie ludzi w taki sposób, że...

Nie da się żyć bez konfliktów. Konflikty są nieuniknioną częścią naszych relacji z innymi ludźmi. Szczególnie często pojawiają się między...

Wykonaj test, a później zapoznaj się z poniższym komentarzem: https://forms.office.com/e/i30U86GyCD Mężczyźni lepiej i celniej rzucają...

W wolnej chwili polecam zapoznać się z wykładami z kanału Uniwersytetu SWPS. Przedstawiam tytuły, które mogą wydać się ciekawe: Jak żyć...

„Siłę masz w sobie” – to motto, od którego warto zacząć każde zadanie, szczególnie trudne i stresujące. Nasze nastawienie jest bardzo...

O pozytywnym wpływie interakcji z naszymi pupilami wie każdy, jednak czy wiedzieliście, że ich działanie terapeutyczne jest udowodnione...

Czy zdajesz sobie sprawę, że to w jaki sposób ułożysz swoje ciało przez minutę może znacząco wpłynąć na obniżenie hormonów stresu w twoim...

Miłość to piękne uczucie, które w swoim życiu przeżywa każdy człowiek. Jednakże, sztuka budowania relacji jest dla wielu bardzo ciężka...

Doświadczanie życzliwości sprawia, że czujemy się lepiej- potwierdza to neurobiologia. Z neuroobrazowania mózgu wynika, że życzliwe...

Jeśli masz do wyboru: siedzieć do rana, żeby wyuczyć się na sprawdzian lub iść spać do północy bez opanowania całego materiału – wybierz...

Naukowcy z Harvard Medical School od 1938 roku prowadzą najdłuższe w historii badania na temat tego, od czego zależy nasze zdrowie i...

Medytacja Medytacja - co to jest? Meditatio (łac. namysł, rozmyślanie). W dzisiejszym jej pojęciu jest to trening dla umysłu. Ćwiczenie...

Doładuj endorfiny! Codziennie pozytywne emocje! Znacie ten stan ucząc się - a wasze myśli gdzieś uciekają? Albo jak rozmawiasz z...

Doładuj endorfiny! Codziennie pozytywne emocje! Kontakt ze zwierzętami jest korzystny dla zdrowia psychicznego człowieka. Może on...

Często zapominamy jak cudowna jest otaczająca nas natura. Potrafi zachwycać swym pięknem i złożonością. Ma ona również pozytywny wpływ...

Doładuj endorfiny! Codziennie pozytywne emocje! Zadbaj, by każdego dnia doświadczyć pozytywnej emocji. Pozytywna emocja jest tak samo...

Czym jest self care? SELF CARE (z ang. dbanie o siebie) polega na podejmowaniu działań w celu dbania osiebie, znalezieniu czasu na...

Doładuj endorfiny! Codziennie pozytywne emocje! Dlaczego warto zwrócić uwagę na działania profilaktyczne w kontekście zdrowia...